&bdquo;So gut es geht realistisch bleiben und Abstand gewinnen. Eine melancholische Spotify-Playlist und Eiscreme helfen dabei.&ldquo;

&bdquo;Das ist nat&uuml;rlich schade, aber nicht das Ende der Welt. Sieh es positiv: besser, eine Abfuhr zu erhalten, als zu viel Zeit in eine Romanze zu investieren, aus der nichts wird.&ldquo;

&bdquo;Ich glaube fest daran, dass alles so kommt, wie es auch sein soll! What&rsquo;s meant to be, will be.&ldquo;

&bdquo;Versuche, dich etwas abzulenken und deine Traurigkeit kreativ zu nutzen. Du k&ouml;nntest ein Bild malen, Gedichte schreiben oder Lieder schreiben, das hilft, deine Gef&uuml;hle zu verarbeiten.&ldquo;

&bdquo;Liebe kann man nicht erzwingen. Ich habe die &Uuml;berzeugung, dass Menschen entweder toll zusammenpassen oder eben nicht. Manchmal ist es schmerzhaft, zur&uuml;ckgewiesen zu werden, aber letztendlich f&uuml;hrt das meist zum besseren Ende: Eine Beziehung mit jemandem, der dich nicht wirklich liebt, ist immer sinnlos. Und oft noch viel schmerzhafter als ein wenig Liebeskummer am Anfang. Wenn du also ungl&uuml;cklich verliebt bist &ndash; sieh es als Signal, dass es nicht der_die Richtige gewesen w&auml;re. Wenn es eine kosmische Verbindung zwischen euch g&auml;be, h&auml;tte es gefunkt. Aber umgekehrt ist es ebenfalls wichtig, an die Gef&uuml;hle eines anderen zu denken, auch wenn man selber nicht gleich f&uuml;hlt. Wenn jemand ungl&uuml;cklich in dich verliebt ist, bist du der Mensch, der ihm_ihr in dieser Phase am meisten wehtun kann. Bitte geh mit dieser Macht sorgsam um. Es ist v&ouml;llig unn&ouml;tig, mit Gef&uuml;hlen von anderen zu spielen oder sie l&auml;cherlich zu machen.&ldquo;

&bdquo;M&ouml;glichkeit 1: Deal with it. Such dir jemand Neues. Das geht irgendwann, versprochen. M&ouml;glichkeit 2: Kommt drauf an, wie nahe ihr euch steht. Wenn es ein_e Freund_in ist &ndash; sprich mit ihm oder ihr dar&uuml;ber, aber halte eine Distanz ein, vor allem k&ouml;rperlich, das hilft, egal auf welcher Seite du stehst. Und wenn du die Person nicht wirklich kennst: ignorieren/blockieren.&ldquo;

&bdquo;Das geh&ouml;rt dazu und ist eine wichtige Erfahrung, die man als Mensch machen muss. Und man kommt dar&uuml;ber hinweg &ndash; auf jeden Fall.&ldquo;

&bdquo;Hier hilft nur, mit dem Partner oder der Partnerin zu sprechen, um Klarheit zu schaffen.&ldquo;

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Was ist, wenn meine Gefühle nicht erwidert werden?

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